- Jornades de Medicina de l'Esport per a persones majors 

- Taula Rodona 3: Psicologia de l'esportista gran  

- Agraïment i Justificació  

- Característiques persones grans  

- Aportacions de la Psicologia Humanista: 

  - Sr. Kraschutzki

  - Dr. Goleman 

  - Dr. Maslow. Ampliació   

  - Dr. Berne. Ampliació  

  - Dr. Seligman. Ampliació  

Web hostatjat a:

Posicions vitals o bàsiques . Berne

(característiques diferencials de les persones majors respecte de les persones adultes i joves): Necessitats específiques.

Aportacions del Dr. Berne (fundador de l’Anàlisi Transaccional): Les posicions vitals o bàsiques:

Les posicions vitals són 4 (sí importa l'ordre):

1ª.-   Jo estic malament        -        Tu estàs bé
2ª.-   Jo estic malament        -        Tu estàs malament
3ª.-   Jo estic bé                    -        Tu estàs malament
4ª.-   Jo estic bé                    -        Tu estàs bé

Quarta posició vital: Jo estic bé - Tu estàs bé

La persona pot passar lliure i racionalment a aquesta 4ª posició, que és una posició superadora de les tres posicions vitals anteriors, posicions irracionals, sentides.

Característiques:

1) És racional. S'hi arriba pel pensament voluntari, no per un sentiment espontani.

2) És voluntària: Implica una decisió voluntària, un acte volitiu. No s'hi arriba espontàniament

3) Es basa en un propòsit o finalitat: Objectiu o meta.

4) L'expressió d'aquesta finalitat implica una racionalitat, pensament, voluntat i aposta per l'acció.

5) Implica una filosofia de vida i uns valors consistents.

6) La persona sap fer-se responsable de la seva vida i de les posicions desfavorables dels altres. Es capaç de dirigir-se a si mateixa i no a atribuir tots els seus aconteixements a les circumstàncies externes sofertes.

Resulta evident que els altres, que es relacionen  amb jo, formen una part important del meu entorn. I també que com millor sigui el meu entorn, al sí del que faig la meva vida, millor estaré jo. Una postura intel·ligent, i fins i tot egoista, és procurar que els altres estiguin el millor possible per a jo també poder estar el millor possible.