EQUIP INFANTIL MASCULÍ 2011-2012

equip infantil masculí 2011-2012	JUGADORS Santiago Daniel Barazas Varallo Maties Cañellas Pieras Lluís García Janer Victor Gomez Soares Josu López Lliteres Joan Muntaner González Miquel Pou Serra Lluís Roca Cañelles Roman Rodriguez Dario Spinazzola Haber Christian Techt ENTRENADOR: XAVIER MATEU ENTRENAMENT HORARI LLOC dilluns 16:30 - 18:30 SON COTONER dimecres 16:30 - 18:30 SON COTONER divendres 16:30 - 18:30 SON COTONER

PROGRAMACIÓ I OBJECTIUS TEMPORADA 11/12

Objectius: guanyar el campionat de Mallorca , trofeu Federació i classificació campionat de Balears aspirant al màxim.

Inculcar per part de l'entrenador:

• crear un ambient bo entre tots els components de l'equip i respecte (celebracions d'aniversaris, petites festes després dels entrenaments, etc.)
  
• màxima intensitat en els exercicis i en els partits.
  
• participació de tots els jugadors al màxim.
  
• exigir al màxim als jugadors que més destaquin tant en el joc com en el comportament.
  
• animar al màxim als jugadors que no tinguin les qualitats físiques tan desenvolupades i donar-los estímuls positius.
  
• començar amb la preparació física especifica d'handbol.
  

Treball que realitzaran en els entrenaments:

d'octubre a febrer:

• preparació física (dilluns: resistència, dimecres: força i divendres: velocitat)
  
• treball tècnic - tàctic
  

d'octubre a gener:

• defensa, individual mig camp i 3 : 3
  
• atac
  
• fixacions, amplitud, profunditat i 1 contra 1
  
• tècnica individual, varietat de fintes, llançament.
  
• treball específic amb el porter (dimecres).
  

de gener a juny:

• defensa, 3: 3, canvis d'oponents, lliscaments i contrabloqueig.
  
• atac.
  
• Apart dels punts anteriors, sortides escalonades en contratac i mantenir velocitat de baló davant defenses tancades.